Ordentligt med snö. Precis som det ska
vara på våra träningsdagar. Egentligen
är det rätt lätt att sammanfatta.
Men låt oss inte gå händelserna i förväg,
även om det är en omöjlighet att
inte bli tjatig på snölägesområdet.
Vi hade planerat ett träningsläger i
Uppsala några veckor tidigare, men
det ställdes in och den inplanerade
träningsdagen fick istället samma område.
Och i efterhand
kan man konstatera
att det var ett bra beslut
att ställa in lägret.
Det låg ännu den
2 april mycket snö
kvar ute i de Uppländska
skogarna.
Dagen började med
bitande kyla och snöfall.
Vi bilade upp till
startplatsen för förmiddagens
sprintträning.
Riktig sprint
med SportIdent-tidtagning,
tryckta kartor
och karta enligt
sprintnormen. IF
Thor hade träning
inför sprint-SM. Träningen
gick på universitetsområdet.
Med 30-sekundersintervall
startade vi och alla sprang
samma bana.
Den stora stötestenen var huruvida det
var tillåtet att passera ett visst lågt staket.
I PM stod det nämnt, men några
försökte hävda att det var andra staket
som åsyftades. Det visade sig att de
flesta hade hoppat över staketet, vilket
var ett smula bättre vägval. Sträcktider
fick vi utskrivna på thermoprinter och
jämfördes sedan i IF Thors klubbstuga,
där vi åt vår medhavda mat.
På eftermiddagen åkte ungdomarna
iväg till ett äventyrsbad. Mer om det
kan ni läsa om på ungdomssidan. Vi
andra hade långdistansträning på programmet.
Banorna var snölägesanpassade
och betydligt nerkortade. Bitvis
var det riktigt hård snöpulsning, och
vi fick ett rejält pass i lugnt tempo. Förhoppningsvis
är det något som lönar
sig nu framåt 10MILA.
Sammanfattningsvis en bra träningsdag,
som kanske saknade en del i teknikträningsbiten.
Men å andra sidan
var upplägget med ett kort sprintpass
först kul, och tog dessutom
inte kraften ur
oss till eftermiddagens
strapats.